¿Usas bien el protector solar?

 

Por más que aciertes en la elección del fotoprotector, si no lo aplicas bien tu piel no estará correctamente protegida. Es básico usar la cantidad correcta y no dejar ninguna zona “sin crema”.

 

Insistimos tanto sobre cómo protegernos bien del sol, que la mayoría de la gente ya sabe, al menos de forma aproximada, qué tipo de piel tiene y el factor de protección solar que le conviene (15, 30, 50…). Sin embargo, hay un detalle en el que seguramente no caemos: ¿sabemos aplicarnos bien la crema? 

 

La gran mayoría de las personas usan menos cantidad de protector solar o con menor frecuencia de lo aconsejado.

 

Te contamos cómo y cuándo usarlo

 

Es conveniente usar protector solar cada vez que salgas a la calle, ya que en ese momento estamos expuestos a la radiación.

No solo estamos expuestos cuando nos ponemos al sol vuelta y vuelta, hábito nada saludable.

 

Estamos expuestos a la radiación incluso en días nublados, en invierno y a través de los cristales.

 

Tampoco olvides ponerte protector cuando salgas a hacer deporte al aire libre.

 

Es imprescindible protegerse adecuadamente, independientemente del clima y de la estación de año. ¡Ten especial cuidado los días nublados!

 

La renovación del solar es fundamental ya que la exposición al sol, calor y humedad, hacen que los filtros pierdan efectividad y una vez aplicados en la piel tienen una “caducidad” corta.

 

 

¿Cada cuánto lo renuevo?

 

• Cada 2 horas.
• Cada 40 minutos si nadas o sudas de forma abundante.
• Cada vez que te seques con una toalla.
• Al salir del agua, aunque sean fórmulas resistentes al agua.

 

Recuerda, la piel es el órgano más grande del cuerpo y la primera línea de defensa. Cuídala.