Cuida tu salud este invierno.
Cuida tu salud este invierno Este mes entramos en invierno, las temperaturas irán bajando un poco más y nuestro cuerpo se pone en alerta. Es una época en la que no está de más seguir algunas recomendaciones para prevenir enfermedades respiratorias, secreción de las mucosas, irritación de zonas expuestas al frío… En definitiva, enfermedades muy comunes en esta estación. Por eso hoy nuestro blog lo vamos a dedicar a daros algunas recomendaciones para cuidar nuestra salud durante el invierno. No olvides nunca usar ropa de abrigo como un buen chaquetón, gorro, guantes, bufanda si bajan las temperaturas o hace mucho viento o frío. El uso de unos calcetines gruesos